一般戴法
一般來說，戴左手為佳，因為大多數腕表(除多功能電子表外)，表冠的設計是為了戴左手右手調整方便而設計的，而習慣戴右手的人，需要專門去買(或定制)表冠左置的“右手表”。但如果你是右利手，戴的是上鏈效率較低的自動機械表，如ETA-7750、珍珠舵，以及早期的“半自動”撞舵表，又恰好運動量不大的話，腕表戴在左手可能會發生手表停擺的情況，這時就要換活動量較大的右手戴，表就不會停。
中醫推薦戴法
男人和女人的脈相的關鍵點分布在不同的手上，男人左手，而女人是在右手。醫學界認為，這一現象的原因在于男人的血液是從心臟末梢流向左側，而女人則相反。由此就得出這樣一個重要的結論：如果男人將表戴在左手上，無論這種表帶是什么材料制成的，金、銀、塑料或皮革等，都會影響心臟的正常工作，而女人則很幸運，不用改變將表戴在左手上的這一習慣。
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